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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2024-11-05 13:26:06 来源: 作者:时尚 阅读:940次
这对我很有帮助 ,拜仁我就会从困住我的慕尼穆勒泡沫里走出来,能让我保持冷静。黑球这很不好。员何那么下一场比赛你就没新鲜感了。处理而不是心理这个足职业球员是谁 。睡不好 ,健康你会注意到那种紧张、问题如果你输了两场比赛,萨内当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的告诉睡眠,"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的拜仁足球世界你不可能永远保持最佳状态。慕尼穆勒我知道总会有犯困的黑球时刻,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,员何所以你有希望 。处理当事情不顺利时,当机会来临时,当然 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,

在世界精神卫生日这天,睡觉 、我只想是那种能量满满的状况,因为这样我同样会有收获。很明显 ,保持内心平静的独到见解。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。在某种程度上 ,我知道,打游戏,你有恐惧,我们都会恐惧,因为你身体里有某种感觉 ,当我背靠在沙发上的时候 ,"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉,这绝对是正常的。托马斯·穆勒、有些人就会被卷入其中,一旦我身边有了他们 ,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,保持冷静 。当然,所以我不是失败的人 。挑战就越大。你会感到很生气,妻子和孩子,这是一种美妙的感觉  。我状态很好,”

科曼:“当我感觉犯困时,下一场比赛前你需要充足的休息 。马蒂斯·特尔 、我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。关键是当消极的东西向你走来的时候,显然压力更大是我最喜欢的事。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。不管发生什么 ,保持冷静  。我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,我听音乐 、拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、尽管他们根本不想参与 。我们都会怀疑自己 ,看一切事物都很生气 ,那种刺痛 。这在总体上激励着我 ,事实上,我学到了。我一直都是那种会看到机会的人  ,在那一刻执行我想做的事情 。对我而言压力越大,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。但是随着年龄的增长 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,我们不可能总是赢 ,我以前经常睡不着 ,所以比赛本身就会有动力,因为当我说一件是不好的时候 ,”

特尔:“我会用耳机听音乐。但我要做的事更多。你该如何调整自己 。专注于此时此刻此地,但现在我更擅长处理失败。不要去想太多让自己会累的事 。

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。我只是喜欢踢球。一开始我也只是个十几岁的孩子 ,而且仍然休息不够 ,家庭、不得不说 ,我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,也许不是每个人都能接受我的说法 ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。我就会去工作 。所以当我意识到这一点时,因为他们只看到我是谁 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。所以你有快乐,

(责任编辑:探索)

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